ご訪問ありがとうございます

 

最近、決断・選択系の

ブログが続いてますが

今朝も時間管理に関して

お話ししようかと

 

女性起業家の方は

手帳術とか大好きですよね

毎日やるべきこととして

手帳や付箋で

「TO　DOリスト」

つくってたりします

 

でも、もし自分で描いた

未来やビジネスの計画が

思った通りに進んでないとしたら・・・・

 

今回考えてもらいたいのは

「やるべきこと」じゃなく・・・

【先延ばしリスト】です

 

言い換えれば

「あとでやればいっか！」って

思っているリストのこと

そもそも

人って朝目が覚めてから

夜眠りにつくまで

数多くの選択をしてます

ほとんどは意識されることもなく

「これまでしてきたから」

という理由で行われてます

だから

習慣が大事なのですが

ここ最近のブログで

お伝えしているように

人生は選択によって創られています

ー

「これまでの日々で

なにを選んできたのか」が

現在の結果をつくってます

言い換えれば

＜人生は常に建設中＞

だとも言えると思います

「なんでこんなに大変なの・・」

「何故こんなに時間がないんだろう・・」

という望んでない

結果になっている

女性起業家もいれば

「本当にすごーく幸せ

「この仕事をできていることに感謝したい」

といった

望んでいる結果を

手に入れている女性起業家もいます

 

「幸せとは偶然じゃなく

選択によって選ぶものだ」

という言葉があります

どれだけ素晴らしい結果だ

って周りが思っても

自分が望んでいないものであれば

それはストレス

それを避けるためにも

取り組むべきこと＝「TO　DOリスト」

だけに縛られるのはやめましょう

断言しますけど

未来を叶えるカギは

「先延ばしリスト」にあります

「これは後でやろう」

「これはいつかやろう」

「今日はいいっか」

そう思って

先延ばししているものを

リストにしてみてください

「TO　DOリスト」は

ほとんどの場合

現状維持のためのリストですよ

それをやらないと

今手に入っている結果が

手に入れられないだけのこと

 

でも、描いた未来を

叶えようと思うなら

先延ばしリストに

チェックがつくことが大事

定期的に

先延ばしリストをみないと

「あれ？もう12月？

今年も早かったなー

あんまり変わらなかったけどwwww」

って

なってしまいます

先延ばしリストをつくって

「これをやったらどうなるかな？」

「これが完成したらなにが起こるだろう？」

って

イメージしてください

「明日でいいや」と

思ったことのなかに

夢をかなえるものが

眠っていますから

 

どこからでも

いつからでも

今の状況は良くすることができます

未来は今この瞬間も

つくられています

今改善したいって

思っているものは何ですか？

そう思ってから

どのくらい時間が経ってますか？

 

是非「先延ばしリスト作成」という

小さな一歩を踏み出してみてください

最後までお読み頂きありがとうございました

なにか参考になればとってもとっても嬉しいです

ご訪問ありがとうございます

 

自己啓発系セミナーに参加する方々の多くが

「成長したいんです」と口にします

あ、かくいう僕も

コーチングを受けてたり

話したりしていると

結構、頻繁に口にするタイプです

 

でも「成長しよう」と決めることって

怖いことでもあります

実は、その恐怖心を乗り越えて

進化する決断と覚悟ができた時点で

もう半分は

目的達成したようなもんなんですよ

これ、本当に

先日のオリジナルコーチング講座

STAGE UPで

「決断」について

暑苦しく語ってきました

そこで

お伝えしたことを要約すると、、、、

決断の文字には

「断つ」という

文字があるように

「退路を断つ」

「それ以外の道を断つ」

が決断です

「起業しようかな

でも稼げないかもな・・」

という状態は

決断ではありません

つまり

「あそこに行きたい」ではなく

【あそこに行く以外あり得ない】

って決めることが決断なんです

だからこそ

決断する最初の一歩は

「本当は自分がどうなりたいか」

「心の底から自分はどうしたいのか」

を描くこと

STAGEUPで受講生と歩いた

タイムラインでも

本当に描いた未来が輝いていました

でも

その未来に踏み出すには

すっごく勇気がいりますよね

でもですね

踏み出した自分から

アドバイスが言えるとすれば

決断して

一歩を踏み出して

最初のカベを乗り越える

ところが

最初にして最大の難関なんです

今の時代は

すごーく変化の激しい時代

その時代の変化に

追いつき乗っていこうと

自分が変化していくか

あるいは現状維持にとどまるのか

大きく分ければ

２つの選択肢がありますけど

起業家に言い換えて

もっと正確な表現をするならば

変化するか

滅びるか

という

選択をしなければならない

時代になっていると思います

これは決して

驚かせるために誇張して

言ってるんじゃなく

多くのビジネスの成功者や

リーダーたちが（数年前から）

そのように語っているのを

僕が、まんま知ってる風に笑

お伝えしてるだけです

 

もう一度お伝えします

決断して

覚悟を決めて

はじめの一歩を

踏み出すこと

が大切です

「千里の道も一歩から」

という言葉がありますけど

実際には

０から１へ進むことが

いちばんつらく苦しくて

それから先の

「１から10」

「10から100」というのは

思いのほかカンタンですよ

行動にも

「慣性の法則」が働くので

一歩目さえ踏み出せば

二歩目、三歩目は

非常にラクに

足が出るようになります

これは習慣も同じ

もう一度自分の中の

心の声に耳を傾けてください

きっと

「このままではいやだ！」

「こんなもんじゃない！」

って声が

聞こえてると思うのですが

もし、まだ、変化の決断を

していないなら

＜＜今日を変化の第１日目＞＞

にしましょう

昨日と違ったことを

今すぐ始めてみましょう

決断の結果はココでわかる

「まぁいっかー
今日はランチ会参加して
疲れたから明日やろう」

って
７回言えば1週間が過ぎていきます

「そーだよねー
もうすぐ月も変わるし

今週区切りが悪いから来週からやろう」

って
4回言えば1ヶ月が過ぎちゃいます

当たり前のことですけど

今日何もしなければ
明日は今と同じ場所から
始めることになります

 

今日ひとつでも行動すれば

明日は一つ進んだ場所から

スタートできます

結局・・・

 

 

 

 

 

動かなければ
何も始まりません

現実から
ビジョンや夢や理想へ
近く第一歩は【動くこと】です

「私らしくマイペースで」

そんな風に
多くの女性起業家が
その一歩を先延ばしていきます

「今まで」も「今この時」も
有意義に使えない人が

どうして明日からを
有意義にできるんでしょうか？

今「動く」ことが大事なんです

全てなんです

だから決断したかどうかが
わかるのは

「時間の使い方」です

昨日とは自由になる時間の
使い方が変わっていたら決断したってこと

だし

もし
時間の使い方が
変わっていないとしたら

それは決断とは言えません

決断していますか？

その時間の積み重ねこそが
自分を主人公の人生に
していきますから

そんなサポートをしたい

っていつも考えてコーチという仕事をしています

最後までお読み頂きありがとうございます

何か参考になればとってもとっても嬉しいです

ご訪問ありがとうございます

 

ご訪問ありがとうございます